ผู้หญิงถือร่ม

วิธีป้องกัน 5 โรคที่ควรระวังที่มาพร้อมกับหน้าฝน

 

ฤดูฝนเป็นช่วงเวลาของปีที่มีอุณหภูมิและความชื้นสูง เพราะมีน้ำในอากาศมากขึ้น ซึ่งทำให้อากาศอิ่มตัวมากขึ้น

ทำให้คนมีแนวโน้มที่จะป่วยด้วยโรคบางชนิดมากขึ้น โรคที่พบได้บ่อยในช่วงเวลานี้ของปี ได้แก่:

– การติดเชื้อทางเดินหายใจ

– ไข้หวัดธรรมดา

– ไข้หวัดใหญ่

– หลอดลมอักเสบ

– โรคปอดอักเสบ

  1. การติดเชื้อทางเดินหายใจ

ฤดูฝนเป็นช่วงที่ผู้คนมักเป็นหวัดหรือติดเชื้อทางเดินหายใจได้ง่ายที่สุด เหตุผลเบื้องหลังคือมีการเพิ่มขึ้นของระดับของไวรัสและแบคทีเรียในอากาศในช่วงเวลานี้

สิ่งสำคัญคือต้องใช้มาตรการป้องกันก่อนและหลังออกไปกลางสายฝน ทางที่ดีควรพกร่ม สวมหน้ากาก และใช้เจลล้างมือก่อนสัมผัสแหล่งน้ำ

  1. ไข้หวัดธรรมดา

โรคไข้หวัดเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสที่มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูฝน การป้องกันเป็นเรื่องยาก แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยหลีกเลี่ยงได้ สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสัมผัสใบหน้าหรือติดต่อกับผู้อื่น คุณควรอยู่ห่างจากคนที่ป่วยและปิดปากและจมูกของคุณเมื่อคุณจามหรือไอ

ไม่มีวัคซีนสำหรับโรคไข้หวัด แต่มียาที่สามารถช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ปวดเมื่อย คัดจมูก และเจ็บคอ

  1. ไข้หวัดใหญ่

โรคไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัส เกิดจากเชื้อไวรัสที่เรียกว่า Influenza ซึ่งเป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรระวัง โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน วิธีป้องกันคือให้หมั่นล้างมือ สวมหน้ากาก และหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดหรือสัมผัสกับผู้อื่น

  1. หลอดลมอักเสบ

เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส และแบคทีเรียที่ระบบทางเดินหายใจ ทำให้หลอดลมเกิดการอักเสบ วิธีป้องกันคือการหลีกเลี่ยงอาการเย็น เพราะจะทำให้ไอมากขึ้น หากเป็นให้รักษาตามอาการ เช่น มีไข้กินยาลดไข้ หากไอให้กินยาแก้ไอ เป็นต้น

  1. โรคปอดอักเสบ

โรคปอดอักเสบ เป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรระวังในช่วงหน้าฝน วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ ควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรค