Edu Nayok

หนึ่งในปัญหาที่หลายๆ คนต้องเจอเมื่อมีอายุมากขึ้นก็คือผิวเริ่มมีริ้วรอยหย่อนคล้อย และใบหน้าไม่กระชับเหมือนเก่า แต่ในปัจจุบันก็มีนวัตกรรมทางการแพทย์มากมายที่ช่วยให้เรากลับมามีใบหน้าที่อ่อนเยาว์เหมือนเดิมได้ไม่ยาก ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการทำหัตถการความงามอย่างการ ‘ร้อยไหมก้างปลา’ หรือการร้อยไหมเพื่อยกกระชับให้ใบหน้าดูเรียว ว่าแต่ทำไมการร้อยไหมจึงสามารถช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ได้ เราจะพาคุณไปหาคำตอบในบทความนี้กันเลย

กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนัง

การร้อยไหมก้างปลานั้นสามารถช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังได้อย่างดี จึงส่งผลให้เซลล์ผิวของคุณแข็งแรง และเปรียบเสมือนเป็นการฟื้นฟูเซลล์ผิวนั่นเอง อีกทั้งยังทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี จึงทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ และกระจ่างใส

ยกกระชับผิว

แน่นอนว่าหากผิวของคุณหย่อนคล้อย หรือไม่กระชับ ก็จะทำให้ใบหน้าของคุณดูมีอายุ ไม่เต่งตึงเหมือนตอนเด็กๆ ซึ่งการร้อยไหมก้างปลานั้นสามารถยกกระชับผิวได้อย่างดี จึงทำให้รูปหน้าของคุณดูคมชัด ไม่หย่อนคล้อยไปตามกาลเวลา

ร่องแก้มดูตื้นขึ้น

นอกจากนี้การร้อยไหมก็ยังสามารถช่วยให้ร่องแก้มของคุณดูตื้นขึ้นได้อีกด้วย เพราะหากคุณมีร่องแก้มลึก ก็อาจทำให้คุณดูแก่ก่อนวัย บางคนอาจจะไม่ได้ร่องแก้มลึกเพราะมีอายุ แต่อาจชอบแสดงสีหน้าบ่อย จึงทำให้เกิดร่องแก้ม ซึ่งการร้อยไหมก้างปลาก็จะสามารถช่วยเรื่องนี้ได้

หากใครที่อยากหน้าเด็ก หรือกำลังมีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยเยอะ …

บันไดคือส่วนประกอบสำคัญของบ้านในการเดินทางเชื่อมต่อกันระหว่างชั้นบนกับชั้นล่าง ทั้งยังเป็นส่วนสามารถตกแต่งเพื่อดึงดูดสายตา และสร้างความสวยงามโดดเด่นให้กับบ้านได้หากเจ้าของบ้านต้องการ บันไดที่ทำจากไม้นั้นช่วยให้บ้านดูอบอุ่น น่ามองขึ้นได้มาก แต่ไม้บันไดมีหลากหลายชนิดให้เลือกจนอาจทำให้ใครหลายคนสับสนว่าควรเลือกไม้แบบไหนมาใช้ดี ข้อมูลต่อไปนี้น่าจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้น

ไม้จริง

ไม้บันไดที่ทำด้วยไม้จริง ผลิตจากการนำแผ่นไม้จริงมาแปรรูป ตัดเป็นขนาดบันไดลูกนอนและชานพัก ใช้สีย้อมไม้ เคลือบด้วยยูริเทนแบบเงาหรือแบบด้านอีกชั้น

ข้อดี

• มีความแข็งแรงทนทาน รองรับน้ำหนักได้ดี
• มีเนื้อไม้ให้เลือกหลายแบบตามต้องการ เช่น ไม้มะค่า ไม้ยางพารา ไม้ตะแบก ไม้แดง ไม้สัก เป็นต้น

ข้อด้อย

• ต้องผ่านการควบคุมคุณภาพและกระบวนการผลิตอย่างดี  เพื่อลดการโก่งตัวของไม้
• ราคาแพง ถังนี้ขึ้นอยู่กับพันธุ์ไม้ที่ลือกใช้

ไม้เอ็นจิเนียร์

เป็นไม้บันไดเนื้อแข็งที่ผ่านการอบ จากนั้นขึ้นรูป แล้วปิดผิวด้วยไม้จริง เช่น ไม้โอ๊ก ไม้สัก ไม้แดง …

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อ และลดน้ำหนัก สิ่งที่จำเป็นจะต้องรู้ก็คือก็คือ Whey Protein นั้นช่วยลดไขมันในร่างกาย ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก ซึ่งไอ้เจ้าเวย์โปรตีนนั้นคือโปรตีนที่สกัดมาจากนม เน้นปริมาณของโปรตีนที่เยอะ ส่วนไขมัน คาร์โบไฮเดรตจะน้อยมากๆ นั่นก็ทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนครบถ้วน แต่ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกทานเวย์โปรตีนนั้น อย่าลืมมาอ่านข้อควรรู้กันก่อนล่ะ

Whey Protein ลดไขมัน ไม่ได้ลดน้ำหนัก

สำหรับการทานเวย์โปรตีนนั้น ก็ถือเป็นการให้พลังงานกับร่างกาย ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เคลื่อนไหวได้ดี และช่วยในการเผาผลาญพลังงาน ลดการสะสมของไขมัน และทำให้ร่างกายดูเฟิร์ม แต่การทานเวย์โปรตีนอย่างเดียวก็ไม่ช่วยให้กล้ามเนื้อนั้นดูแข็งแรงอย่างที่คิด แต่ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้สร้างกล้ามเนื้อได้อย่างเต็มที่

ทาน Whey Protein มากเกินไปทำให้ตัวบวม

เพราะว่าเวย์โปรตีนคือโปรตีนรูปแบบหนึ่งที่ให้พลังงานเหมือนกับอาหารทั่วไป ถ้าไม่ออกกำลังกาย ไม่เกิดการเผาผลาญ ก็จะทำให้ร่างกายน้ำหนักขึ้นได้ เพราะฉะนั้น ควรที่จะต้องทานเวย์โปรตีนควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ …

สำหรับผู้ที่กำลังวางแผนต่อเติมหรือรีโนเวทบ้านและได้มีการศึกษาเรื่องวัสดุก่อสร้างมาบ้างอาจจะเกิดความสงสัยว่าคอนกรีตผสมเสร็จคืออะไร? แล้วมีข้อดีอย่างไรบ้าง? วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับวัสดุชนิดนี้มาให้ทุกคนได้ศึกษากัน 

คอนกรีตผสมเสร็จคืออะไร?

คอนกรีตผสมเสร็จ คือ วัสดุที่นิยมใช้ในอุตสาหกรรมก่อสร้างมาจนถึงปัจจุบัน เนื่องจากเป็นคอนกรีตที่ทำการผสมปูนซีเมนต์ หิน ทราย และน้ำยาผสมคอนกรีตเรียบร้อยแล้ว ซึ่งเรียกว่าสามารถตอบโจทย์ผู้รับเหมาก่อสร้างและช่างได้เป็นอย่างดี ทั้งในเรื่องของเวลาและสถานที่ แรงงาน และคุณภาพของคอนกรีตที่มีความแข็งแรงและสามารถรับน้ำหนักได้มากขึ้น

ข้อดีของคอนกรีตผสมเสร็จ

การใช้คอนกรีตประเภทนี้ในงานก่อสร้างมีข้อดีหลายอย่างด้วยกัน เช่น 

• คุณภาพที่ตรงตามมาตรฐานการก่อสร้าง เนื่องจากขั้นตอนของการผสมคอนกรีตนั้นจะต้องมีการวัดปริมาณของส่วนผสมต่างๆ ตามที่กำหนดไว้ โดยใช้เครื่องชั่งน้ำหนักที่มีมาตรฐาน เพื่อให้ได้สัดส่วนที่แม่นยำ 
• ตอบโจทย์งานก่อสร้างที่ต้องการคอนกรีตในปริมาณที่ไม่มาก เพราะสามารถสั่งซื้อมาแค่ปริมาณที่ต้องการได้ 
• ไม่เปลืองพื้นที่ทำงานก่อสร้าง เนื่องจากไม่ต้องใช้พื้นที่ในการผสมวัสดุต่างๆ 
• ช่วยประหยัดเวลาในการผสมคอนกรีตและลดจำนวนแรงงานที่ต้องใช้ในการผสมวัสดุต่างๆ 
• คุณภาพคุ้มค่า แม้จะมีราคาที่สูงแต่คุณภาพของคอนกรีตสามารถช่วยประหยัดทั้งเวลา แรงงาน และค่าใช้จ่าย ทำให้การทำงานเป็นไปอย่างราบรื่น 

อย่างไรก็ตาม แม้การใช้คอนกรีตที่ผสมเสร็จแล้วจะมีข้อดีหลายประการ แต่การเลือกผู้รับเหมาที่มีความรู้ความสามารถก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณา เพื่อให้งานก่อสร้างที่วางแผนไว้ออกมาสมบูรณ์แบบและตอบโจทย์มากที่สุด …